Arini nk citer pasal kebaikn mentimun....mentimun merupakn ''teman rapat korang''...kene percayer tau..kenapa..??? sila bace yer....
timun bukan saje di jadikn sbg hidangan makanan ttpi jg makanan pemangkin diet & masker utk kecantikn..! timun jg didapati mengandungi CLA (conjugated linoleic acids) yg brsifat antioksidan. ia brperanan dlm mncegah krosakn sel akibat radikal bebas, penyakit jantung & mgurangkn lemak dlm tubuh.
DAUN ~ dgunakn utk mgubati bekas gigitn serangga.
KULIT ~ kaya dgn serat, vitamin A, kalium, mgnesium, & asid folat yg mmbantu mncegah kerosakn otak pd bayi yg baru dilahirkn.
BIJI ~ mengandungi vitamin E utk melambtkn proses penuaan & alkaloid hypoxanthine utk mgubati masalah kecacingan di kalagan kanak2.
AKAR ~ mmbantu melancarkn saluran kencing.
TIMUN MENCANTIKKN & MENYIHATKN KULIT
Timun amat popular sbg sahabat kaum wanita kerna kegunaannyer sbg kosmetik semulajadi utk mncantikkn kulit wajah. Hirisan timun juga sering di gunakn sbg masker wajah yg mnyegarkn & mghaluskn kulit, mghilangkn noda2 hitam & mngurgkn minyak yg berlebihn di muka.
Timun jg bnyak mngandungi air trsimpan vitamin C yg dpt mmbantu meredakn masalah kulit kering. Xheranlh timun sering di gunakn utk mgurgkn mata yg bengkak, kulit trbakar, jerawat & gatal2.
Rasa pahit pd timun adalh lendir timun (saponin). wlaupon pahit, ia baik utk anti kanser, mnurunkn kolestrol & mningkatkn daya imunisasi badan.
Kndungan air yg sgt bnyak (90%) mnjadikn timun brkesan utk mlancarkn pmbuangan air kecil & mneutralkn toksin.
Serat yg trkandung dlm timun dpt menurunkn kdr lemak dlm badan, kolestrol & mmbuatkn seseorg mrase cpt kenyang apabila memakannyer.
selain itu kndungan mineral, kalium, mgnesium & serat dlm timun mmpu menurunkn tekanan darah & melancrkn pgaliran darah.
so..korang dh tau kn antre kebaikan yg terdapat pd timun ni...! lepas ni lau makan lauk @ ulam yg berasaskn timun..jgn menjauh @ menolak pula...timun bagus tau...! k..byeeeee...
 |
0 Si Cantik/Kacak Bagi Komen!:
Post a Comment